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Guarire con la meditazione: I benefici della pratica contemplativa di Daniel Goleman

Titolo del libri: Guarire con la meditazione: I benefici della pratica contemplativa

Editore: Amrita Edizioni

Autore: Daniel Goleman

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Daniel Goleman con Guarire con la meditazione: I benefici della pratica contemplativa

  • La meditazione come medicina: Scienza, mindfulness e saggezza del cuore
  • Tre minuti al giorno per meditare: Introduzione a una tecnica millenaria
  • La meditazione come cura
  • L'arte di imparare da ogni cosa
  • Le emozioni che fanno guarire: Conversazioni con il Dalai Lama
  • Destinazione Mindfulness: 56 giorni per la felicit├á
  • Mindfulness per principianti
  • Il cervello di Siddhartha: I segreti dell'antica scienza dell'illuminazione
  • La vita serena: La pratica di meditazione buddhista nell'esistenza quotidiana
  • Emozioni distruttive: Liberarsi dai tre veleni della mente: rabbia, desiderio e illusione