Buddismo: Come condurre consapevolmente una vita equilibrata, serena e in armonia on amazoncom free shipping

Hai un'idea di quanto possono essere potenti gli insegnamenti del buddismo?

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Vorresti sentirti più rilassato nella tua vita quotidiana?
Vorresti essere permanentemente felice e soddisfatto?
Vorresti poter apprezzare e goderti le piccole cose della vita?

Allora impara, con esercizi testati, come il buddismo può darti una vita di felicità e illuminazione!

Molti pensano che il buddismo sia solo una religione, e hanno in testa l'immagine di monaci in lunghe tuniche che si inginocchiano davanti a una statua. Ma il buddismo è anche una filosofia di vita. Nella dottrina buddista ci si confronta con il dolore e la consapevolezza. La meditazione e la pace interiore giocano un ruolo importante.


Inizia anche tu a condurre una vita più rilassata, più illuminata, e in pace con te stesso. Raggiungi la felicità col buddismo. Gli insegnamenti ed esercizi in questo libro ti aiuteranno!

Impara in questa utile guida...

... come funziona il buddismo
... come utilizzare gli insegnamenti del Buddha
... come condurre una vita bilanciata e in armonia
… come imparare ed allenare consapevolezza e meditazione
... come ottenere la pace interiore con la pratica buddista
... come essere felici e soddisfatti con gli insegnamenti del buddismo
… e molto, molto altro!